こんにちは
めぐり整体院です
12月22日今日は冬至
無病息災を祈り、カボチャを食べたり、柚子湯に入る寒い冬をを元気に乗り切るため、身体を温め風邪を引きにくい身体を作る為に昔から行われてる風習。
また、冬至は陰のパワーが最強になる日なんだとか😃
陰のパワーが強いと、「貯める」「蓄える」ことができるんだそうです
そして
「決意したいこと」を紙に書くのにも最適なんだとか。
目標や、叶えたいことを書いてみるのもいいかもしれません。書いたら手帳などにはさんで常に目が届くところで意識付けするのも良いですね！
今年も残すところあと少し。
来年に向けてやってみたいこと、チャレンジしてみるのも良いですよ☺️やってみよーぉ
柚子入りよもぎ蒸しをやったあとはよもぎパックをお風呂に入れ更におい柚子して今日は皆でお風呂入りたいと思います☺️
芯までぽかぽか♨️ぐっすり眠れますよぉ
よもぎ蒸しをされた方には使用したよもぎパックをお持ち帰り戴いてます。少しお塩を入れお風呂に入れて家族皆で温まってくださいね♥️
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